Détail de séance

Détail de la séance de gemma du dimanche 27 octobre 2013 .

Gràcies pour ta petite pensée

Une chaleureuse bienvenue à notre celèbre Nympheas

Un coucou aux stand-by Mirouf and Sabastef

J'vais besoin d'une pose...je file mes chaussurres running à la brinouille et petite course jusqu'à la piscine OhDona avant sa fermeture, un peu juste de temps ! Déjà nuit à cette heure là...quelle dépresion

J'ai pas été la Folle du bassin auj....pas de nageurs que the pepes and the memes, mais je remercie au GENTIL MNS qui m'a donné des conseils pour mes ondus en pap en me disant que je sors les pieds ce qui crée un temps mort où je relache et perds l'énergie en prenant l'air...moraleja--->les pieds prêt de la surface mais au dessous ! Gràcies ^^

Réactions

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• Grouchy Salut Gemma ! Je pense que c'est Guy qui t'a conseillé sur le Pap. C'est avec lui que je prends des cours dans cette nage. Il est super pro et précis.

• gemma Oui, j'ai pensé à toi quand il s'est dirigé vers moi pour me conseiller d'une façon détaillée et technique

• Grouchy Il travaille le week end en ce moment. Super sympa !