Détail de la séance de cosmogol99 du vendredi 25 octobre 2013 de 18h35 à 20h12 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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5 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 5 km.
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• de 19h30 à 00h00, TESS a nagé 4700 mètres : ça commence comme un rêve : 2 500 m jubilatoires dans un bassin très fluide.
:-):-)