Détail de séance
Détail de la séance de Mai du dimanche 20 octobre 2013 de 10h20 à 10h40 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800m | - | brasse | - | - |    | - |
total : 800m.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 09h15 à 12h00, TESS a nagé 7000 mètres : Quelques têtes connues à l'entrée, bassin peu fréquenté (jusqu'à 11 h), bonne ambiance.
Mes 1ers 7 000 !:-)
Je revois le temps où j'étais toute fière de mes 1 300 m en bassin de 13 m...
J'étais gelée en sortant : pas encore prête pour l'eau libre, mais cette séance m'a fait un bien fou !:-)
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