Détail de la séance de ploufplouf du dimanche 06 octobre 2013 de 17h50 à 18h45 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.6 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.6 km.
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quelques coups de freins mais çà allait qd même. Seule tête connue, mon ami Oleum, même si je ne suis pas particulièrement sociable, les bonjours des habitués de GH me manquent un peu
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• de 17h20 à 18h40, Fab75 a nagé 2450 mètres : pas de commentaire
• de 16h48 à 18h26, oleum a nagé 4500 mètres : Pas beaucoup de motivation ce jour après une dure semaine professionnelle...
Encore ce midi pour résoudre des problèmes et l'union fait la force !
Quoiqu'il en soit j'ai réussi à chopper un Vélib et direction Roger le Gall pour un test, le premier Dimanche couverte, c'est définitivement la fin des vacances car une chose est sure, la guapa ne sera pas là et encore moins aux hermando Domingos, quoique j'ai cru lire une séance de sa part dans cet établissement