Détail de séance
Détail de la séance de orangepower du mercredi 05 juin 2013 de 16h50 à 18h15 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.5 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 3.5 km.
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WOW les sardines, WOW le maitre nageur
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