Détail de la séance de orangepower du dimanche 19 mai 2013 de 16h20 à 17h15 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Je n'ai plus trouve mon pullbuoy apres mon premier aller-retour, qqn l'a pris et puis jete dans un coin, mon pauvre pullbuoy
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• de 16h10 à 17h10, mabb a nagé 2200 mètres : Hum... J'ai un peu trop mangé de bêtises(Beignets, Gaufres ...) à la Kermesse ce midi:-o
De fait, j'étais un peu lourde pour nager alors qu'il n'y avait presque personne dans l'eau !