Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du vendredi 03 mai 2013 de 17h00 à 18h03, à l'etablissement "Xuhui Natatorium Swimming Pool".

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Fermée ce matin, j'y retourne donc l'après midi. Belle piscine avec beau bassin de 50m. Très propre, peu de monde.
Nagé 3KM en mode décrassage, douleur épaule gauche/cou sur l'échauffement, douleur intérieur coude droit/nerf sur la récup à la fin.
Peu de monde, mais beaucoup de brasseurs lents en mode étoile de mer. Pour finir les douches sont top avec cabines individuelles (sans porte), au choix douches avec ou sans pommeau.

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