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Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du mercredi 10 avril 2013 de 12h47 à 13h31 , à la piscine de Nanterre Université.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-crawl--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  500m-bras crawlpull buoy-     - 
  100m-ondulations--     - 
  500m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-brasse--     - 

total : 1.8 km.

 

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Séance 100% naturelle (sans huile de palmes).

 

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