Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du mercredi 10 avril 2013 de 12h47 à 13h31 , à la piscine de Nanterre Université.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	battements de jambes	planche	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	ondulations	-	-		-
		500m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-

total : 1.8 km.

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Séance 100% naturelle (sans huile de palmes).

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