Détail de séance

Détail de la séance de thedude du jeudi 14 février 2013 de 12h20 à 13h15 , à la piscine Georges Rigal.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		2 km	-	crawl	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-

total : 3.1 km.

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Super séance. L’exception confirmant la règle, pas grand monde, et pas un troll à l'horizon. Ai partagé ma ligne avec 2 bons gars (pas exceptionnels, mais meilleurs que bibi), tranquillou. N'ai pas aperçu l'ombre du chat pourtant auto-proclannoncé...

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