Détail de la séance de mlk du samedi 09 février 2013 de 18h15 à 19h05 , à l'etablissement "Aquapol".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.65 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.8 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Mais pourquoi je ne me suis pas un peu plus pressée au début de cette séance pour boucler les 2 kms avant la fermeture ?!? Pourquoi ??? Peut-ëtre parce qu'il n'y a qu'à la fin que je me suis retrouvée seule dans la ligne
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.