Détail de la séance de Philo_ du vendredi 14 décembre 2012 de 12h35 à 13h25, à la piscine Jean-François Henry.
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Du monde mais bonne cordialité entre les personnes ce qui a permis à tout le monde de nager.
Très gros 1er 500m, 2ème plus délicat, ça repart au 3ème et je finis fort.
1er 2000M sous les 43'.
Note pour plus tard : manger le matin, c'est bien, mais boire des trucs avec de la vitamine, c'est pas mal non plus.
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