Détail de séance
Détail de la séance de prunettee du mercredi 12 décembre 2012 de 20h39 à 22h00 , à l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | 4 nages | palmes, planche, pull buoy, élastique | - |    | - |
total : 2 km.
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