Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du mercredi 05 décembre 2012 de 12h09 à 12h52 , à la piscine de Nanterre Université.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawl--     - 
  700m-bras crawlpull buoy-     - 
  200m-jambes brasseplanche-     - 
  200m-brasse--     - 

total : 2.1 km.

 

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Séance mercredienne exceptionnellement non décalée vers 13h ... je n'ai malheureusement pas vue Baigneuse (est elle en train d'hiberner ?

), du coup j'en ai profité pour nager en continu et rajouter quelques centaines de mètres pour l'étoile de Martin ... et pour la bande des fêlés.
Une bande dont le Félinzinzin devient sans doute le membre le plus cohérent ... j'ajouterais qu'il a même l'âge d'en être le capitaine !

 

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