Détail de séance

Détail de la séance de crp du jeudi 22 novembre 2012 de 12h35 à 13h15 , à la piscine Alex Jany.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		400m	-	4 nages	palmes	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 1.4 km.

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parking toujours saturé. 7 à 8 nageurs par lignes ; puis ça s'est vidé à 13h00.

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