Détail de séance
Détail de la séance de fxhockeysub du samedi 03 novembre 2012 de 15h00 à 15h05 , à la piscine de Bréquigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | battements de jambes | palmes | - |    | - | |||
| 100m | - | jambes brasse | - | - | | - |
total : 200m.
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Reprise trop tôt après ma blessure (main+genou). On verra dans 2 jours....
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