Détail de séance

Détail de la séance de bobacklund4life du lundi 05 novembre 2012 de 14h35 à 15h55 , à la piscine René et André Mourlon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.3 km	-	crawl	-	-		-

total : 3.3 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h15 à 16h40, samsam a nagé 3900 mètres : une belle séance dans une très agréable piscine (pratiquement piscine privée) une jolie sirène (enchanté) toute souriante, très sympathique avec un magnifique accent et une belle montre rose

. Bien nagé en série... beaucoup discuté, bref une très bonne après midi! Appariement deux autres .com mais non reconnaissable... à bientôt.

• de 14h10 à 15h20, gemma a nagé 2100 mètres :

Deuxieme séance pour vérifier avec ma jolie montre super§mignone que mes chronos oui...son pourris..sauf en brasse où je suis plutot contente...
Et enchantée d'avoir connu notre cher samsam et sa technique à lui, j'ai apprécie son style effective en crawl et puis quel super bon pap ! beau à voir

bcp de blablabla oui, je l'avoue...mais un qui vient du sud a les caract propres aux méditerreens comme moi
j'ai pu lui montrer mon humble pap qui a une durée riquiqui de 25m

Apparentment des autres .com au même temps

j'ai aussi baptiser mes nouvelles lunettes mizuno achetées pour débuter ce weekend...j'ai essayé comme dhab à la fin avant partir que lors de mon plongéon, il ne rentre pas de l'eau...mieux que mes speedo habituelles...à voir...