Détail de séance

Détail de la séance de papillonista du vendredi 12 octobre 2012, à la piscine Georges Hermant.

Douches pas trés chaudes, manque de chauffage sur le bassin (les MNS avec des pulls),mais peu de monde, et vraiment je ne regrette pas le trajet.(Toujours, toujours y aller par la ligne mairie des Lilas, les autres sont incomparablement plus longues), et ce ne sont pas les quelques minutes à pied pour redescendre depuis la place des fêtes qu'on va regretter...On se croirait dans un coin de la Mayenne, ou de la Sarthe

Je m'habitue à HERMANT. C'est même mieux que SUZIE, par certains cotés, beaucoup moins de monde, et je peux utiliser mes paddles. je commence à retrouver les muscles des paddles. J'ai fait encore une petite pyramide en planche, trés modeste, mais bientôt je passerai aux choses plus sérieuses, voici un exemple de pyramide planche:
25 - 25 - 50 - 75 - 100 - 200 - 100 - 75 (avec 25 derniers en sprint) - 50 (avec 25 derniers en sprint) - 25 sprint - 25 cool. = 750m temps de récup entre chaque : 15 secondes. pas la peine de se presser. A force de pyramides, on augmente la vitesse d'une fois sur l'autre..

On peut faire aussi : 25 - 50 - 75 - 100 - 150 - 200 - 150 - 100 - 75 - 50 - 25 = 1000m (si en plus on fait un peu de sprint c'est tuant..;)

Tout est permis quand pas trop de monde, j'ai l'impression de vraiment me concentrer.

En rentrant (à pieds), j'allais vers le métro JAURES, la grand avenue qui y descend depuis la mairie du 19, et un grand bruit, un motard qui chûte, sa moto qui part et lui en vol plané, juste derrière moi (je venais de regagner le trottoir après avoir traversé..., frayeur rétrospective:-D)

Je suis arrivée près de lui, puis 2 automobilistes se sont arrêtés, mais il s'est relevé, et apparemment il n'avait rien, sa tête(casquée) n'avait pas heurté la sol . les automobilistes ont redressé sa moto et sont partis et je suis restée un moment avec lui. Il habitait le coin et allait acheter le "MONDE", pour passer une soirée tranquille...Il s'est assis un moment sous un abribus, et a sorti un kit pour diabétiques, pour voir, m'a t-il dit, si après le choc...mais ça allait...Je n'ai pas pu m'empêcher de lui dire qu'en tant que diabétique, l'exercice lui était recommandé, suivez mon regard, abandonner la moto dangereuse et aller à pieds, c'était un peu crétin de ma part, mais il a considéré ça avec indulgence..."C'est si pratique, la moto", m'a-t-il dit...(Et si dangereux...;-D)Il a voulu repartir, mais sa moto (grosse moto) avait un problème, je crois qu'il avait crevé un pneu...Il l'a garée sur le trottoir, et je suis partie...Il avait pris un des plots qui sont au milieu de la chaussée près des feux, sur cette avenue(la chaussée a des feux au milieu, à un endroit)...heureusement qu'il était bien casqué et avec des vêtements de cuir épais, et ça m'a fait penser à tous les copains MNS qui sont en moto(la plupart, car toujours pressés pour arriver au taf à 7h du matin, c'est sur qu'il leur faudrait se lever 45mn plus tôt s'ils devaient arriver en métro)
Tous les copains MNS (sauf un qui est hyper prudent), ont eu des accidents de multiples fois, en plus des accrochages, et certains ne sont plus là à cause de la moto, comme ce MNS u n peu tête brûlée (D.), qui avait parié avec moi qu'il ouvrirait une bouteille de champagne le jour où je ferais 50 pap en continu...Je ne les fais pas encore...Et lui, il a disparu...Je crois qu'il était à la piscine d'AUTEUIL, à un moment...

J'avais arrêté là ce post, mais je remets encore un complément : Une pensée pour un ami qui est aussi dans la natation : Il a perdu son permis pour 6 mois, auto ET moto...Pour un dépassement de vitesse, pas beaucoup, dit-il, dois-je le croire..:-).Il a perdu tous ses points..;Maintenant il est en vélib, me dit-il, car il déteste le métro...le problème, c'est que tu peux toujours trouver un vélib pour monter, mais pour descendre il n'y en a jamais(par exemple pour descendre de Vallerey ou d'Hermant

Qui sait, cette perte de permis lui évite peut-être un accident ...Il était toujours en moto...Je lui ai conseillé le bus, en alternative...:-)