Détail de séance
Détail de la séance de crp du dimanche 24 juin 2012 de 10h20 à 11h50 , à l'etablissement "Parc nautique Neptunia".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 200m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 300m | - | brasse | - | - | | - |
total : 700m.
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400 m dans le bassin olympique extérieur sans personne : trop agréable !
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