Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du samedi 16 juin 2012 de 15h40 à 17h20, à l'etablissement "UCPA Marne et Gondoire".

 

 

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Samedi pluvieux, nageurs heureux !


Une super séance assez variée, bien que j'ai finalement oublié de m'essayer aux ondulations avec palmes. En dos brassé je viens de comprendre comment ne pas boire la tasse, je garde les bras joints lorsque je les envoient vers l'arrière (la brasse à l'envers finalement). Et du coup j'ai l'impression d'aller trop vite. C'est peut être même dans cette nage que je suis le plus rapide, est-ce bien normal ? C'est quand même censé être la nage de relaxation et de relâchement des muscles en fin de séance.

Le ciel semblait se dégager en sortant, sur l'est de la région parisienne. Donc pour ce soir je souhaite un excellent apernic à ceux qui ont la chance d'y participer !

 

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Autres nageurs présents pendant la séance