Les avis des nageurs
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https://www.nageurs.com/piscine-emile-lamothe
Boulevard du Générale de Gaulle, 64200 Biarritz
05 59 22 52 52
Piscine municipale Emile Lamothe
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Les dernières séances dans cette piscine
• Jeu 01 juin 2023 de 20h45 à 21h15,
bleuocean a nagé
800 mètres :
pas de commentaire
• Sam 06 mai 2023 de 08h00 à 09h00,
bleuocean a nagé
2000 mètres :
pas de commentaire
• Sam 29 avr 2023 de 19h15 à 20h30,
bleuocean a nagé
2500 mètres :
pas de commentaire
• Jeu 27 avr 2023 de 20h45 à 22h00,
bleuocean a nagé
3000 mètres :
pas de commentaire
• Jeu 20 avr 2023 de 19h00 à 21h00,
bleuocean a nagé
4500 mètres :
Club
• Jeu 13 avr 2023 de 20h45 à 22h00,
bleuocean a nagé
3000 mètres :
pas de commentaire
• Ven 14 avr 2023 de 08h00 à 09h30,
doni a nagé
4050 mètres :
Le corps principal de la session tourne autour de
10x50m départ 50''
4x200m départ 3'10
4x100m départ 1'45
400m allure de course
10x100m départ 1'45
• Sam 08 avr 2023 de 08h00 à 09h50,
doni a nagé
5300 mètres :
Grosse première session de la journée :
2000m échauffement avec éducatifs et jambes
4x(400m souple/400m vite)
250m récupération
• Jeu 06 avr 2023 de 20h45 à 22h00,
bleuocean a nagé
3200 mètres :
pas de commentaire
• Jeu 06 avr 2023 de 14h30 à 17h30,
doni a nagé
8500 mètres :
1000m warm
400m jambes
16x100m
500m souple
20x50m
10x100m
5x200m
2x500m
1000m
difficile le dernier 1000m... mais on peut récupérer en écoutant le podcast sur l'eau libre sur son téléphone en rentrant chez soi
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