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Piscine Claude Jouve


Bassins : 25 m, pataugeoire, toboggan, jardin aquatique

Accès

avenue du 8 Mai 1945, 13130 Berre-l'Étang

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Piscine Claude Jouve à Berre-l'Étang

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Mar 12 juin 2018 de 20h15 à 21h00, Nemoberre a nagé 2000 mètres :
600 chauffe
1330 en 20'
50 souple
Ven 08 juin 2018 de 17h30 à 18h45, Nemoberre a nagé 3500 mètres :
1000 m chauffe varié nl, dos, brasse
10 x 200 palmes R20" 1nl, 1nl/dos par 25m
100 souple
400 pull amplitude
Mer 06 juin 2018 de 20h00 à 21h00, Nemoberre a nagé 3000 mètres :
2 x (100nl 25d 25b 25pap + 150nl 50fd50b 25pap)
8x200 palmes R30
6x50 palmes 25jbs vite 25nc
200 souple
Mar 05 juin 2018 de 20h15 à 21h00, Nemoberre a nagé 2500 mètres :
100nl 25d 25b
150nl 50d 50b
200nl 75d 75b
150 jbs 3n
28 x 50 palmes 1nl 1nl/dos R10
200 souple
Lun 04 juin 2018 de 17h30 à 18h45, Nemoberre a nagé 3500 mètres :
100nl 50dos 50br
150nl 75dos 75br
200nl 100dos 100br
10 x 200 palmes 25nl 25dos
100 souple
500 pull amplitude
Ven 25 mai 2018 de 10h00 à 16h00, Nemoberre a nagé 1000 mètres :
Championnat des sports d'entreprise à la Baule
50nl 29.5
100nl 1.06.2
200nl 2.31.88
50br 40
100br 1.30
50pap 31.4
100pap 1.17
1004n 1.20


image


Mar 29 mai 2018 de 20h15 à 21h00, Nemoberre a nagé 2200 mètres :
100nl 50dos 50br
150nl 75dos 75br
200nl 100dos 100br
500 palmes
10x50 jbs R10
300 souple
Mar 22 mai 2018 de 20h15 à 21h00, Nemoberre a nagé 2000 mètres :
4 x 50nl 25br 25dos 25 éduc papy
300 3n 50jbs 50nc
400 pull bn hypoxie 3 35 5 57 par 25
200 br
200 dos palmes
6x50 jbs 3n palmes
100 souple
Jeu 17 mai 2018 de 20h00 à 21h00, Nemoberre a nagé 2800 mètres :
2x200 4n 25 jbs 25nc
300 br 25 éduc 25nc
7x100 75nl 25 autre R10
100 souple
500 palmes
10 x 50 R15 5nl 2br 2dos 1pap
300 souple
Mer 16 mai 2018 de 20h00 à 21h00, Nemoberre a nagé 2700 mètres :
4x1004n
300 dos éduc nc
8x50 25jbs 25nc
16x50 8nl 2br 2dos 4nl
500 pull hypo 3 35 5 57 par 25
Travail des départs coulées
100 souple

 

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