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vivi, 65 ans, femme, paris XX

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brasseuse, crawl de dos, brasse de dos et c'est moi qui flotte des fois pour étirements. Surtout à Georges Hermant. En ce moment SPF sans piscine fixe car blindées ou fermées toutes, et je remplace avec du footing.


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Séances

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Octobre 2012 : (2470 m)
  • • 1470 mètres le mercredi 24 octobre (de 19h35 à 20h35) à Piscine Georges Hermant (Paris) - cette fois j'ai mesuré et étonnement : bonne longueur sans bouger les jambes. Le plus plus lent c'est la brasse avec uniquement les bras mais du dos crawlé ou du dos brassé est carrement pas lent sans mouvement des jambes !! Ma vie de blessée cheville me sourit.
  • • 1000 mètres le lundi 22 octobre (de 11h40 à 12h40) à Piscine Oberkampf (Paris) - Ma séance en douceur. Ma tendinite d'Achille me force à faire autrement. Marche sous l'eau.
    Dos crawlé sans bouger les pied. La brasse sans bouger les jambes. Et nager sous l'eau uniqyement avec les bras.

    C'est la grande qui ne fait pas comme les autres........moi. Honnêtement assez sympa comme séance. A refaire.

 

Avril 2012 : (4200 m)
  • • 4200 mètres le lundi 23 avril (de 13h15 à 16h30) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - ligne à moi seule. Bassin à moi seule pendant une demi-heure. Pluie, eau chaude, eau froide, nuages gris, vend, zen comme dans les bains japonais. Je pensait à un film de Kurosawa. Un moment inoubliable dans ma vie sportive. Je ne voulais pas quitter l'eau mais comme l'espace détente était quasi-vide j'ai eu la suite de la séance encore parfait. Petit hâle sur la peau !

 

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