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ned123, 57 ans, homme, Asnières

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J'ai découvert la piscine par hasard il y a 2 ans ne pouvant plus faire de sport à cause de mes genoux (plusieurs grosses opérations)... Au départ, mes séances duraient 40/45 mn, et je terminais épuisé. Maintenant, je sens un début de fatigue après 2h... Je ne suis pas un puriste, mais je trouve beaucoup de plaisir à me dépenser, et surtout, je progresse considérablement en endurance et en vitesse...


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Séances

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Janvier 2011 : (15250 m)
  • • 5750 mètres le mardi 25 janvier (de 19h05 à 21h35) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - le matin 1h de vélo pour me rendre au bureau et 2h30 de piscine... Grosse faim, évidemment... Supers sensations
  • • 2500 mètres le dimanche 23 janvier (de 10h00 à 11h00) à Piscine Gerard Durant (Clichy) - 2h de vélo, 1h de footing, 1h de piscine... Mon 1er triathlon... Super
  • • 4500 mètres le dimanche 9 janvier (de 13h03 à 14h43) à Centre nautique de Gennevilliers - pas de commentaire
  • • 2500 mètres le mardi 4 janvier (de 12h20 à 13h20) à Piscine Jean-François Henry (Chatou) - un monde de malade dans les 2 seules lignes d'eau et 3 en nage libre où il y a personne... Les Maitres nageurs qui disent "Ben... heu, c'est le règlement..; et c'est pô moi qui le fait, heingg..." Bilan 8 à 10 personnes dans une même ligne, avec des brasses, des crawls, des planches (sans palme), des dos brassés avec des grands moulinets... Et au final des tensions, des démarrages difficiles, des dépassements hasardeux, des mains mal placées, des coups de pieds et beaucoup d'énervement... (le comble, quand même à la piscine!!!)... Ah au fait bonne année... et la seule chose que je souhaite : une ligne d'eau supplémentaire..

 

Décembre 2010 : (4750 m)

 

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