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lunarossa, 52 ans, femme, Paris

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janvier 2022

décembre 2021

Ces 6 derniers mois, lunarossa a nagé dans les piscines suivantes :

Stade nautique Rainier III (Monaco, Monaco) (3 km).

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Séances

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Mars 2017 : (22500 m)

• 1700 mètres
le vendredi 31 mars (de 18h30 à 19h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le jeudi 30 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le vendredi 24 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 2500 mètres
le mercredi 22 mars (de 18h30 à 21h00) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) -
• 2000 mètres
le lundi 20 mars (de 18h30 à 20h00) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - Allez nager a cette piscine dimanche le 26 mars entre 9h-18h. La recette sera versee a la Ligue contre le cancer. Je vais essayer d ajouter dans l agenda si j ai les droits. Sinon faites passer le message svp. http://www.ville-levallois.fr/nager-c...
• 2500 mètres
le mercredi 15 mars (de 12h30 à 14h00) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - pas de commentaire
• 1500 mètres
le samedi 11 mars (de 18h30 à 19h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - Ouau un regal, l eau etait tres bien et l entrainement s est fini en apotheose avec un relais sprint. TGF.
• 2200 mètres
le vendredi 10 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Searce crawl, series de sprint, puis toujous du crawl, super entrainement. L eau tres froide 25 C, les temperatures ecrites sur ardoise a l entree me font marrer. Et puisque on est pas contents, de cette piscine "tres bien entretenue" les douches cote club fermees pour cause de legionelleuse.
• 1500 mètres
le mercredi 8 mars (de 18h30 à 19h30) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - que des nanas sur la ligne, bonne ambiance et courtoisie, meme si chacune avait un niveau different. mais ce n est qu un jour par an la journee de la femme, sniff sniff
• 800 mètres
le mardi 7 mars (de 18h30 à 19h30) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - des crampes aux pied m ont pourri la seance. j aurais pu nager plus mais il y avait trop de monde. Et une ligne oocupee par des lecons de natation pour 2 personnes et nous entasses a 10 sur les autres lignes. L eau parfaite.
• 1800 mètres
le vendredi 3 mars (de 18h30 à 19h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le jeudi 2 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - les casiers cote club sont a remplacer. c est difficile de trouver un en bon etat et vide. tandis que cote public c est tres bien, des casiers a code en pkus, pas vesoin de cadena.

Février 2017 : (22700 m)

• 2000 mètres
le lundi 27 février (de 12h30 à 13h30) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le vendredi 24 février (de 18h30 à 19h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le jeudi 23 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres
le mercredi 22 février (de 12h10 à 13h00) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - pas de commentaire
• 1000 mètres
le mardi 21 février (de 12h30 à 13h30) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - trop de monde, les vacances se sont finies
L eau etait tres bonne et propre.. vue le monde c est une perf. Ou c est la buee de mes lunettes qui m empeche de voir clairement.
• 1700 mètres
le mardi 14 février (de 12h15 à 13h00) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - personne jusqu au 12h30, puis un peu de monde. dans le bassin il y avait des difference de temperature d un endroit a l autre, mais l eau a 28 etait parfaite pour ma p'tite seance de nage - renforcement musculaire - ondulations - respiration
• 2000 mètres
le lundi 13 février (de 12h30 à 13h35) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - pas de commentaire
• 1500 mètres
le vendredi 10 février (de 18h30 à 19h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres
le jeudi 9 février (de 18h30 à 19h30) à Piscine de Levallois (Levallois Perret) - super ce bassin, j ai eu la zicmu de aquabike, ns etions peu de nageurs, une bonne partie j etais seule sur la ligne avec ma petite monopalme. A cote une nageuse de club faisait du pap, presque que du pap : respect. Il faisait un peu froid mais je n allais pas tres vite non plus. J ai meme oublie que j ai eu une semaine tres fatiguante au taf.
• 2000 mètres
le mardi 7 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres
le samedi 4 février (de 16h30 à 17h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - l eau froide et pas de trace de mon bonet.
• 2000 mètres
le vendredi 3 février (de 18h30 à 19h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le jeudi 2 février (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - super entrainement , series courtes de crawl que j affectione particulierement. L eau etait froide et on ns prend pour de cons en disant qu elle est a 27C, heureusement que j ai mon maillot en neoprene. Comme si on nageait pas dans cette piscine depuis des annees. Et j ai perdu mon bonet, pas celui pour nager, l autre, et je profite de ce post pour dire a celui ou a celle qui la pris que j ai des poux du coup c est tres conseille de le ramener demain a l accueil.