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La page de delta

delta, 55 ans, femme, Paris

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mars 2020


février 2020


Ces 6 derniers mois, delta a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Butte aux Cailles (Paris) (39.9 km), Piscine du Kremlin-Bicêtre (Le Kremlin-Bicêtre) (3.6 km).


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Séances

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Janvier 2017 : (27000 m)
  • 2200 mètres le mardi 31 janvier (de 08h35 à 09h25) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Moment magique - sous la pluie, très peu de monde dans la ligne palmage.
  • 2000 mètres le dimanche 29 janvier (de 10h10 à 11h00) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Beaucoup de monde et de clapot. On sent que les grands froids ont cessé...
  • 2000 mètres le jeudi 26 janvier (de 09h35 à 10h25) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Meilleure séance qu'hier grâce à une eau sensiblement plus chaude. Plus d'énergie en sortant.
  • 2100 mètres le mercredi 25 janvier (de 08h40 à 09h25) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Très belle séance par grand froid (température de - 6°C captée auprès du bassin) avec très peu de monde dans les lignes.
    On annonce une nocturne au Wacken : qu'on se le dise !


    image

  • 1700 mètres le jeudi 19 janvier (de 09h20 à 10h10) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Malgré la faible fréquentation ce matin, peu de rendement : déjà sur mon vélo, je me traînais; dans l'eau, ce ne fut pas mieux.
  • 2100 mètres le mardi 17 janvier (de 08h40 à 09h25) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Si froid ce matin qu'à 8 h 30 bien peu de nageurs au Wacken : le soleil se lève, un quart d'heure plus tard la neige commence à tomber, des cormorans passent dans le ciel. Il fait -4°à 5°C selon les capteurs à proximité du bassin d'où s'élève une épaisse vapeur; des stalactites se forment sur les rambardes le long du bassin; les planches, posées au bord, gèlent.
  • 1800 mètres le lundi 16 janvier (de 09h30 à 10h15) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Très belle séance et la joie de rencontrer Guyguynana et son bonnet jaune !
  • 2200 mètres le dimanche 15 janvier (de 09h40 à 10h30) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Pour ce retour dans la froide et brumeuse Alsace, assez bonne séance. Mais je n'ai pas retrouvé le pur bonheur de nage ressenti à la piscine Antigone vendredi. Décidément le ciel bleu montpelliérain manque trop par ici.
  • 2700 mètres le vendredi 13 janvier (de 10h30 à 11h20) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Merveilleuse piscine Antigone, avec 2 lignes matériel, peu de monde dans la ligne et, malgré l'oubli des lunettes (qui m'a empêchée de crawler sur le dos), très belle séance. C'est l'heure qui m'a dit d'arrêter car je crois que j'aurais mangé 4 km si j'avais pu.
  • 1700 mètres le lundi 9 janvier (de 08h50 à 09h30) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Très bonne séance, après le stress du parcours à vélo dans la neige.
  • 2000 mètres le samedi 7 janvier (de 09h40 à 10h25) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Aujourd'hui par -7°C, très peu de monde au Wacken : les capteurs à côté du bassin marquaient - 3°; l'indice du grand froid, ce sont mes freins de vélo qui l'indiquent - l'un des deux ne fonctionne pas par grand froid. Alors, dans le bassin, grande sensation de ce grand froid, surtout avec le nouveau bonnet Nageurs.com super chaud et parfaitement étanche ! bonheur et énergie.
  • 2300 mètres le mercredi 4 janvier (de 10h00 à 10h40) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - pas de commentaire
  • 2200 mètres le lundi 2 janvier (de 10h00 à 10h50) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Pour la première séance de l'année, pas vraiment de moment magique, mais tout de mêne... nager sous les flocons de neige en regardant passer les mouettes, c'est pas mal... Bonne année à tous !

 

Décembre 2016 : (14000 m)
  • 2000 mètres le vendredi 30 décembre (de 10h30 à 11h15) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Par moins 6 degrés ce matin, excellente séance malgré une eau un peu fraîche.
  • 2200 mètres le jeudi 29 décembre (de 10h28 à 11h10) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - pas de commentaire
  • 1600 mètres le samedi 24 décembre (de 10h00 à 10h40) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Beaucoup de monde, la piscine fermant à 14 h et pour deux jours. Que va-t-on faire le 25 et le 26 sans un bassin ouvert à Strasbourg ?
  • 2400 mètres le vendredi 23 décembre (de 10h30 à 11h20) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Après une bonne demi-heure assez chargée, le moment magique dont parle Guyguynana. Seul problème : une eau à 34° et donc pas très tonique.
  • 1900 mètres le jeudi 22 décembre (de 10h10 à 10h50) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Yes ! Yes ! Yes !
  • 1600 mètres le lundi 19 décembre (de 10h45 à 11h20) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Je ne sais ce qu'il en est des lignes palmes en région parisienne. À Keller, cela me semblait assez paisible. ÀStrasbourg, au Wacken, petite altercation entre un palmeur faisant du papillon (et donc monopolisant la partie centrale de la ligne) et des palmeurs ordinaires pratiquant toute variété de nages car il faut bien dire que les palmes engendrent une variété natatoire presque infinie. C'est au point que la ligne palmage de Wacken me semble parfois un laboratoire expérimental des pratiques natatoires : entre les hippocampes qui nagent verticalement ou obliquement, ceux/celles qui marchent sur leurs palmes à reculons et, plus exceptionnel, la palmeuse nageant sur le dos horizontalement, les bras tendus perpendiculairement au corps et tenant une planche en l'air perpendiculairement aussi (et donc parallèlement au corps : vous me suivez ?), il est souvent assez difficile de nager bêtement en poussant une planche. Quant au dos crawlé, il est assez difficile à pratiquer. Bref. Alors un nageur faisant du papillon...
  • 2300 mètres le dimanche 18 décembre (de 11h00 à 11h50) à Piscine du Wacken (Strasbourg) - Reprise après longue absence loin des bassins pour cause de travail excessif, et donc bonheur intense!

 

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