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Fredmontpar, 42 ans, homme, paris

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avril 2024

mars 2024

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Séances

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Décembre 2012 : (0 m)

• • 0 mètres le lundi 3 décembre (de 17h00 à 18h00) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire

 

Janvier 2011 : (4700 m)

• • 2500 mètres le lundi 17 janvier (de -00h00 à 838h59) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
• • 2200 mètres le dimanche 16 janvier (de 12h20 à 13h20) à Piscine Armand Massard (Paris) - Bonne séance; 500 NL echauffement (9'20), 100 brasse, 200 dos, 100 brasse, 500 NL (8'55), 100 brasse, 500 NL pb+elastique, 100 brasse, 200 souple.
  Un seul soucis, un bon vieux conna... dans la ligne d'eau rapide, qui faisait du dos bras simultanés (ou en brasse en plein milieu de la ligne d'eau avec son Mp3 vert (au cas où il se reconnaitrait), me suis pris un mec en pleine face qui le doublait .... Sans lui, c'était la séance parfaite ... dommage

 

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