La page de Dr_House

Dr_House, 69 ans, homme, St Mande

Ancien ski-études, j'ai débuté la natation à l'âge de 40 ans suite à une grosse fracture de la cheville. Les kinés m'ayant recommandé de nager à la piscine avec des palmes pour me rééduquer, je me suis jeté à l'eau. Les MNS, voyant ma motivation, m'ont invité au club des nageurs de Val d'Isère, et depuis je n'ai plus cessé de nager !

Inscrit depuis le 03/01/2010 - 12:58:04

avril 2024

mars 2024

Ces 6 derniers mois, Dr_House a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) (57.6 km), Piscine Roger Le Gall (Paris) (11.6 km).

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Séances

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Aout 2017 : (26400 m)

• • 3000 mètres le mercredi 30 aout (de 16h00 à 17h10) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Une séance type avec Paxal comme compagnon d'entrainement.. Seuls dans la ligne avec 3 MM&S pour nous surveiller !
• • 2400 mètres le dimanche 27 aout (de 17h30 à 18h30) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Séance très cool de fin de semaine avec Clotilde dans un bassin tranquille, sous la surveillance de nos MM&S préférés !
• • 3000 mètres le vendredi 25 aout (de 15h30 à 16h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Bonne séance avec les habitués - Paxal, Roselyne, Jacques et Fabrice- dans une ambiance très calme de fin d'été
• • 1600 mètres le vendredi 18 aout (de 16h00 à 17h10) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Seul avec mon poto Paxal.. Cool le mois d'août ! Plus de MM&S que de nageurs ! Autant dire qu'ils sont contents de nous voir, car les journées sont longues !
• • 3000 mètres le lundi 14 aout (de 14h00 à 15h10) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Ambiance ensoleillée et très familiale chez Roger pour cette mi-août.. Que des habitués et en très petit nombre. Bonne séance avec Clotilde dans la ligne d'eau. Bronzing sur la terrasse ensuite comme il se doit !
  
  
  
  
• • 3000 mètres le jeudi 10 aout (de 16h15 à 17h25) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Pas de surfréquentation dans la ligne pour la bonne raison que j'étais seul dans le bassin avec 2 MM&S pour me surveiller.. Je pense donc ne pas avoir pris trop de risques !
• • 1000 mètres le mercredi 9 aout (de 00h00 à 00h00) à
  Tenerife 3 (Tenerife, Iles Canaries, Espagne) - Quel bassin d'entrainement peut se vanter d'avoir accueilli dans ses lignes César Cielo, Inge de Bruijn, Florent Manaudou et ses copains culturistes du CNM ? Entre autres grosses pointures.. Quel terrain de foot a été foulé par les stars du Barça, du Real de Madrid, d'Everton ou du Bayern de Munich ? Sans oublier quelques icônes du tennis mondial, du triathlon ou du water-polo.. ?
  Situé en balcon au dessus de l'Océan dans un coin très tranquille du sud de l'île, le Tenerife Training Center appelé plus communément t3, offre aux athlètes des équipes nationales et aux clubs d'extraordinaires conditions d'entrainement tout au long de l'année. Par les conditions météos déjà (entre 20 et 30°C toute l'année) et de par les installations sportives. Bassins olympiques et de 25 mètres en plein air, terrain de foot éclairé le soir, et une immense salle de fitness-musculation dotée de baies vitrées avec vue directe sur l'Océan.
  Le matériel est au top de ce qui se fait, comme les bâches de piscine qui se déroulent toutes seules ou les lignes d'eau qui disparaissent après entrainement dans des trappes situées en tête de bassin. Rien d'étonnant, le centre a été créé et est géré par les Allemands, ce qui garantit une organisation en béton armé. Une liste d'hôtels affiliés à proximité permettent de se loger. Les triathlètes en sont les premiers clients, d'autant que Tenerife organise un Ironman réputé.
  L'accueil est très sympathique, les (jolies) hôtesses vous laisseront sans problème visiter les lieux. Vous pouvez venir vous y entrainer en individuel. On peut y déjeuner. Quand vous demandez un jus d'orange, on vous en sert un litre ! Cela sera plus facile si vous résidez dans un des hôtels partenaires. Pour les clubs qui cherchent un endroit sympa pour y entrainer leurs champions, il n'y a pas mieux ! Et peut-être aurez-vous la chance d'y croiser Sarah Sjöström ou Leo Messi ?
  Pour tous renseignements : t3-training.de
  
• • 2800 mètres le mardi 8 aout (de 15h30 à 16h35) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Bonne séance dans un bassin vide. Entrainement sérieux pour moi, discussion au solarium pour Clotilde et Paxal
  
  
  > Photo Clotilde, RV à l'heure de pointe !
  
• • 1000 mètres le mardi 8 aout (de 00h00 à 00h00) à Piscine de Frontenex - Quel bassin d'entrainement peut se vanter d'avoir accueilli dans ses lignes César Cielo, Inge de Bruijn, Florent Manaudou et ses copains culturistes du CNM ? Entre autres grosses pointures.. Quel terrain de foot a été foulé par les stars du Barça, du Real de Madrid, d'Everton ou du Bayern de Munich ? Sans oublier quelques icônes du tennis mondial, du triathlon ou du water-polo.. ?
  Situé en balcon au dessus de l'Océan dans un coin très tranquille du sud de l'île, le Tenerife Training Center appelé plus communément t3, offre aux athlètes des équipes nationales et aux clubs d'extraordinaires conditions d'entrainement tout au long de l'année. Par les conditions météos déjà (entre 20 et 30°C toute l'année) et de par les installations sportives. Bassin olympique et de 25 mètres, terrain de foot éclairé le soir, et une immense salle de fitness-musculation dotée de baies vitrées avec vue directe sur l'Océan.
  Le matériel est au top de ce qui se fait, comme les bâches de piscine qui se déroulent toutes seules ou les lignes d'eau qui disparaissent après entrainement dans des trappes situées en tête de bassin. Rien d'étonnant, le centre a été créé et est géré par les Allemands, ce qui garantit une organisation en béton armé. Une liste d'hôtels affiliés à proximité permettent de se loger. Les triathlètes en sont les premiers clients, d'autant que Tenerife organise un Ironman réputé.
  L'accueil est très sympathique, les (jolies) hôtesses vous laisseront sans problème visiter les lieux. Vous pouvez venir vous y entrainer en individuel. On peut y déjeuner. Quand vous demandez un jus d'orange, on vous en sert un litre ! Cela sera plus facile si vous résidez dans un des hôtels partenaires. Pour les clubs qui cherchent un endroit sympa pour y entrainer leurs champions, il n'y a pas mieux ! Et peut-être aurez-vous la chance d'y croiser Camille Muffat ou Léo Messi ?
  Pour tous renseignements : t3-training.de
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• • 2800 mètres le vendredi 4 aout (de 16h30 à 17h35) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Hyper calme. petite forme, petit rythme, mais distance quand même
• • 2800 mètres le mercredi 2 aout (de 17h30 à 18h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Je suis arrivé à l'heure d'affluence.. Deux par ligne, ce qui fait beaucoup pour RV. On a fait avec, une bonne séance estivale de plus !

 

Juillet 2017 : (26200 m)

• • 2800 mètres le samedi 29 juillet (de 17h00 à 18h10) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Un peu de monde ce soir : 3 dans la ligne, c'est énorme ! heureusement c'est le créneau des nageurs-nageuses et ça avance. Du coup c'est mieux que d'être seul dans la ligne, ça donne du rythme !
• • 2800 mètres le mercredi 26 juillet (de 17h00 à 18h10) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Séance tranquille dans un bassin désert..
• • 3200 mètres le dimanche 23 juillet (de 17h15 à 18h20) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Bonne séance avec Clotilde dans un bassin très tranquille
• • 3000 mètres le mardi 18 juillet (de 14h30 à 15h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Pas trop de monde pour cette journée chaude, en tout cas très nageable. Seul dans la ligne avec Inktvis qui l'a dégagé à coup de longueurs en papillon
• • 3000 mètres le jeudi 13 juillet (de 16h30 à 17h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - 'Ils naviguèrent en père peinard sur la grande mare des canards'.. Ce bon Georges n'aurait pas dit différemment aujourd'hui : ambiance habitués only, Roselyne, Paxal et votre serviteur, vous avez fait le tour des usagers. Plus de MM&S que de nageurs.. l'été va être d'un calme.. olympien chez Roger !
• • 3000 mètres le lundi 10 juillet (de 15h15 à 16h30) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - L'été s'installe chez RV.. Plus de MM&S que de nageurs.. Seuls dans la ligne. Bassin partagé avec les habitués, Clotilde et Roselyne, Paxal et votre serviteur.. Allez, on va se plaindre !
• • 2800 mètres le vendredi 7 juillet (de 11h00 à 12h10) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Bonne nouvelle, les chaudières ont été changées, et l'eau est maintenant à 28°C.. Après s'être pelé tout l'hiver, on en demandait pas tant ! Mais ne boudons pas notre plaisir, une ligne partagée avec une très bonne nageuse, ça motive l'ancien que je suis, un petit séjour au solarium.. What else ?
• • 3000 mètres le mercredi 5 juillet (de 10h45 à 12h00) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - Plage horaire très calme, deux dans la ligne, avec à l'arrivée un bon gros transat libre au solarium.. Life in summer
• • 2600 mètres le dimanche 2 juillet (de 17h35 à 18h40) à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) - RV as usual. Seul dans la ligne. What else ?

 

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