jeudi 27 mars 2014
posté par Juliee à 18:40
Reprise natation douleur mollet
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Bonjour,
J'ai repris hier la natation après un arrêt depuis novembre du à des problèmes de dos, j'ai fait un entrainement doux de 1600m et depuis hier soir j'ai une douleur vive dans le mollet qui irradie jusqu'à la cheville. A chaud cette douleur s'estompe un peu.
Quand je palpe mon mollet il y a une "zone douloureuse" juste derrière le mollet sous le genou..
Savez vous ce que c'est? Juste des courbatures?
Merci d'avance
J'ai repris hier la natation après un arrêt depuis novembre du à des problèmes de dos, j'ai fait un entrainement doux de 1600m et depuis hier soir j'ai une douleur vive dans le mollet qui irradie jusqu'à la cheville. A chaud cette douleur s'estompe un peu.
Quand je palpe mon mollet il y a une "zone douloureuse" juste derrière le mollet sous le genou..
Savez vous ce que c'est? Juste des courbatures?
Merci d'avance
4 commentaires
faut couper au niveau du genou !
Au niveau de la hanche plutot non ? Au cas ou ça se soit étendu?
Il faut bien se réchauffer avant de nager.
Utilise moins tes jambes.
La mère nature guérira cette petite blessure.
Utilise moins tes jambes.
La mère nature guérira cette petite blessure.
Fildelo
> 10 ans
C'est peut-être une crampe? J'ai repris après trois mois d'interruption et ça m'a fait pareil. La douleur s'est calmée quand j'ai arrêté de tendre les pieds et les chevilles en nageant.