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American University of Beirut (AUB)

AUB corniche, Beirut
Tel:   +961-1-340460 n/a/5, 0 reviews

 

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Bassin(s) : 25m

Lun 22 mai 2017 de 10h00 à 11h00, doni a nagé 3500 mètres : 3x500m en moins de 7 minutes

Ven 19 mai 2017 de 10h40 à 12h00, doni a nagé 4000 mètres : une eau fraiche enfin les sprints s'enchainent plus facilement. Dans un mois "Paris à la nage".

Lun 15 mai 2017 de 09h00 à 09h45, doni a nagé 2300 mètres : je prends désormais ce jour comme référence du manque d'énergie complet... seul dans la piscine j'ai supplié que quelqu'un entre pour me "motiver" un peu mais rien alors j'ai fini sous la douche à regarder la mer en m'endormant presque...

Ven 12 mai 2017 de 10h30 à 11h25, doni a nagé 3050 mètres : pas de commentaire

Jeu 11 mai 2017 de 10h30 à 11h30, doni a nagé 3100 mètres : pas de commentaire

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