Détail de séance

Détail de la séance de plaph du vendredi 26 janvier 2024 de 12h27 à 13h19, à la piscine Château des Rentiers.

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Vendredi 26 janvier 2024, bien que nage possible, compliqué de poser son rythme propre et surtout tenable... avec une dizaine de nageurs.ses dans le couloir. Néanmoins de la persistance dans l'amélioration des mouvements et des culbutes même si interruptions entre A/R au T de départ.
Voir pour 50 % dos crawlé et 50 % crawl sur une seule session si ça peut améliorer régularité, comptage des A/R et temps de nage

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Autres nageurs présents pendant la séance