Détail de séance
Détail de la séance de plaph du mardi 29 novembre 2022 de 12h20 à 13h03, à la piscine Butte aux Cailles.
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Mardi 29 novembre, 22 A/R se décomposant en 20 tout crawl et 2 A/R crawl/dos crawlé. À part une allure plus soutenue que la mienne dans le couloir (et laisser passer par courtoisie), bonne session en comptant l'interruption semaine dernière. 43 mn en totalité pour 1,452 km.
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