Détail de séance

Détail de la séance de PIRATE06 du lundi 15 juin 2015 de 12h20 à 13h10, à la piscine Jean Bouin.

 

 

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Ouais ! Bouff ! Voila ! Mauvaise conditions de mer donc je fini à la piscine. Rien de grave d'ordinaire, quand on prépare une course en mer, c'est moins motivant. Donc je fais ma petite cuisine (mes petites séries préparatoire) + ma séance d'étirement. Demain repos forcé. Selon mes calculs Mercredi tous devrait allé pour le mieux (si on rajoute 2-3 couches de "bon dodo").... parce qu'aujourd'hui c'était mou du genou ....

 

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