Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mercredi 06 février 2013 de 12h15 à 13h30, à la piscine Emile Anthoine.

Bon le 75m et le 25m qui trainent c'était juste pour papoter avec Vicomte75 qui traine par là et rameute les mourlonniens.
Très content de ma séance où je suis enfin repasser sous les 9' (certes en pull buoy) mais quand même, tout ça sans avoir eu l'impression de forcer.
Idem pour mon 500m nage complète ou le 9'18 fut fait (en plus en 3ème série) mais à la cool, en se calant dans la sillage d'un nageur allant un poil plus lentement que moi. C'est bien la première fois que je nage avec ma tête moi.
en revanche le papillon c'était pas ça aujourd'hui, limite un peu poussif et quand je vois la gus qui faisait du 200m 4 nages à côté, j'ai encore de grooooooooos progrès à faire. Et à part ça, il y a quelques sirènes bien sympathique à cette heure le mercredi.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h40 à 12h40, vicomte75 a nagé 2300 mètres : Tranquille au début puis un peu de monde dont 3rIc ........ donc calme, pas comme le matin apparemment.... il s'en passe des choses chez Emile.....