• 3000m le jeudi 16 février 2017 (de 10h00 à 10h10)
sardinalay à
Piscine municipale de Bessé-sur-Braye :
Ca fait quand même du bien! Sauf que le bassin à 31,8 degrés, c'est pas ce qu'on fait de mieux pour nager... mais si ça permet de faire nager plus de monde, c'est bien!
• 2000m le lundi 12 septembre 2016 (de 10h30 à 11h10)
sardinalay à
Piscine municipale de Bessé-sur-Braye :
Mal au dos, mal au dos, mal au dos et obliger d'arrêter alors que ça se passait si bien dans l'eau. Malgré la fatigue avant d'entrer dans l'eau, je n'ai pas eu cette sensation de panique que j'ai pu connaître auparavant, avec l'impression que je vais y rester...
• 3500m le lundi 6 juin 2016 (de 10h30 à 11h40)
sardinalay à
Piscine municipale de Bessé-sur-Braye :
Le plaisir de retrouver les bassins extérieurs. Nager en voyant son ombre au fond de l'eau et pas grand monde pour couronner le tout! Un pur bonheur. Dommage que la piscine ferme à midi...
• 1200m le mardi 27 octobre 2015 (de 18h50 à 20h30)
Sydney à
Piscine municipale de Bessé-sur-Braye :
Arrivée avec Léon et Cristelle.
Horaire de nage difficile. Échauffement de 200m ok, mais ensuite, le rythme a été interrompu.
Car il s'est le jour de sortie des pipelettes qui confondent piscine et salon..
Les Dames nagent malgré leur brushing et papotent en nageant, y compris dans les lignes d'eau... Je me suis d'ailleurs rendu compte à la fin que si trop de nageurs dans la ligne d'eau, l'une se met dans la ligne d'eau et l'autre en-dehors mais le long de la chaîne...
Problème lorsqu'on nage tranquillement pour faire de l'endurance: au bout d'un moment, dépasser nécessite d'accélérer. Or, quand on nage en faisant de la distance, accélérer casse le rythme et la respiration. D'où un énervement, un essoufflement, et l'arrêt de la nage. Pause pipi après 800m et retour pour 200m.
Je repère que la nage est plus agréable à partir de 19h30 et surtout après 20heures. D'ailleurs les lumières du bassin restent allumées et les lumières du plafond sont éteintes autour de 20h. (Mais j'étais déjà sorti du Jacuzzi).
20 minutes de Jacuzzi, cela favorise la détente et la récupération. Génial donc.
Aller en piscine en couple et faire chacun son rythme puis se retrouver au Jacuzzi est un luxe et un immense plaisir!
• 1200m le dimanche 25 octobre 2015 (de 11h00 à 12h00)
Sydney à
Piscine municipale de Bessé-sur-Braye :
Ligne d'eau qui permet la nage malgré l'affluence du dimanche matin. Horaires super: 9h-13h impeccable pour un vacancier!
Piscine un peu étroite (pour le grand bassin intérieur). L'eau est fraiche, mais justement, c'est idéal pour nager longtemps.
200m d'échauffement. 1000m puis étirements. 15 minutes de Jaccuzi. Pression intéressante pour le délassement.
Hammam payant et pas de sauna: c'est une des limites de ce centre.
Les douches sont peu spacieuses et mixtes.
L'accès aux casiers et aux vestiaires est vite salissant.
Une grande cabine de douche pour handicapés permet de s'isoler (peu la fréquentent) pour une douche nue. C'est un peu chip...