Détail de séance

Détail de la séance de SousMarin du samedi 21 avril 2012 de 15h40 à 16h20, à la piscine Georges Vallerey.

Je vais compresser ces deux séances en une.
Samedi et Dimanche à Vallerey, finalement j'aime bien cette piscine, elle a ses défauts (le "couloir de la mort" entre les vestiaires et les douches, souvent du monde, même le week-end) mais ça reste un bassin de 50m de rêve, profond avec le petit rebord, des vraies lignes d'eau. Depuis que j'y nage en club je la vois différemment. Le toit vitré donne un aspect lumineux très plaisant, même lorsqu'il n'y a pas de soleil. On double aisément dans ce bassin, bonne visibilité dans l'eau, assez facile pour les roulades. Je me surprends souvent à flâner en bout de ligne, le coude sur la ligne, à observer le bassin et l'immensité du toit. Dommage qu'elle ferme si tôt le week-end (évacuation à 16h30), j'aime bien rentrer en vélib de cette piscine (10 min presque entièrement en descente). Souvent je ne nage pas beaucoup le week-end car je cours le matin. C'est assez complémentaire, quelques petits tours de parc bien vallonnés pour les jambes et le cardio, et piscine l'après midi pour les bras, dos,... Cela ne travaille pas les mêmes muscles dont peu de chance de se blesser.