Détail de séance
Détail de la séance de crumblesis du mardi 07 juillet 2009 de 20h15 à 21h20 , à la piscine Pailleron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 660m | - | battements de jambes | planche |   | 0s | ||||
| 2.046 km | - | crawl | - | | 0s |
total : 2.706 km.
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