Détail de séance
Détail de la séance de ploufplouf du dimanche 01 avril 2012 de 11h30 à 13h15 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.4 km | - | 4 nages | - | - |    | - |
total : 4.4 km.
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