Détail de la séance de aquaphil du jeudi 29 mars 2012 de 13h40 à 14h50 , à la piscine Joséphine-Baker.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
625m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.125 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.75 km.
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