Détail de séance

Détail de la séance de SousMarin du mardi 27 mars 2012 de 20h45 à 21h15 , à la piscine Georges Vallerey.

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Après un gros entrainement hier avec pas mal de 4N, j'étais assez courbaturé d'un peu partout (contrairement aux entrainement plus "crawl" où l'on a mal qu'aux bras et aux épaules). C'était plus de la relaxation musculaire à Vallerey en ce mardi ensoleillé. Quelques petites longueurs malgré une douleur insistante aux omoplates. Affluence habituelle pour un mardi soir. Retour en Vélib, tous les feux étaient au vert, difficile de rentrer plus rapidement.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h30 à 21h30, vlatour a nagé 1200 mètres : pas de commentaire