Détail de séance

Détail de la séance de garp du dimanche 11 mars 2012 de 10h30 à 11h15 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.8 km	-	crawl	-	-		-
		200m	-	brasse	-	-		-

total : 2 km.

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une chance malgré mon désespoir d'être dans une 25m (aucun panneau la veille informant de la situation pour le dimanche), a été d'être dans une ligne où ça fonçait, où on se respectait et chacun laissai passer l'autre, résultat une séance à fond à fond...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 09h45 à 10h45, multipass a nagé 2400 mètres : pas de commentaire

• de 09h30 à 10h30, Benoist a nagé 2600 mètres : pas de commentaire