Détail de séance
Détail de la séance de ploufplouf du samedi 10 mars 2012 de 17h15 à 19h15, à l'etablissement "Centre Aquanautique Camille Muffat".
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Bonne séance, meilleures sensations que ce matin, séries courtes alternées de pap sprint, sprint NL, de la plaquette, de l'élastique, des battements 25 sprint/25 souple, à refaire.
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