Détail de séance

Détail de la séance de tchaika du samedi 10 mars 2012 de 11h25 à 12h45, à l'etablissement "Centre Nautique Neptune".

Commencé dans le bassin intérieur car le 50m extérieur est réservé aux clubs jusqu'à midi. Bien travaillé le dos en faisant notamment des fractionnés, j'ai l'impression de le nager mieux et plus vite qu'avant. Dans tous les cas j'étais toujours un peu dans la lutte pour nager le dos auparavant, maintenant ça coule plus. Perte d'endurance et un peu de puissance en crawl par rapport à mes séances du mois dernier, brasse coulée pas très tonique...
Croisée une petite torpille de moins de 10 ans, que sa mère entrainait sur le bord, elle nageait un crawl ultra rapide (bien plus rapide que le mien et même que celui du nageur de ma ligne qui nageait déjà pas mal). Seriously, je pensais même pas que c'était possible qu'un enfant nage à cette vitesse, surtout qu'elle enchainait les longueurs sans s'arrêter à une telle vitesse. Energie à revendre !! Et pourtant elle me proposait toujours de passer avant elle en bout de ligne ahahah , ce que je refusais of course.
A partir de midi, été dans le bassin extérieur, le pied, superbe soleil, on se serait cru en été. Finalement après j'ai terminé dans le bassin intérieur, car à l'extérieur ce n'était que des nageurs de club de très bon niveau et je ne voulais pas les déranger en terminant en brasse.