Détail de séance

Détail de la séance de gemma du samedi 03 mars 2012 , à la piscine Armand Massard.

 

 

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bonnet rose is back

:D c'est pas le turbo ni la couleur exacte...maaaaais c'est déjà qqchose

j'ai passé la commande chez moi pour le vrai bonnet, il faut juste attendre à ma visite d'avril

Auj c'etait un jour different, je venais du dec avec mon auto-caprice alors, horaire pas habituel, séance differente, mentalité changé...j'ai fait 1km de battements (bonnes sensations) et envie de plus, et puis ,je travail sur le retour aérien du crawl...et le bras gauche...je sens que j'ai le bras gauche qui est bête !

 

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