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Détail de séance

Détail de la séance de lesdoigtspalmes du mercredi 08 février 2012 de 12h45 à 13h30 , à la piscine Harjes.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  300m-crawl--     - 
  300m-crawl--     - 
  300m-crawl--     - 
  50m-papillon--     - 
  50m-brasse--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-crawl--     - 

total : 1.2 km.

 

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Arrivée épuisée à la piscine.... repartie presque en pleine forme

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 12h45 à 13h45, frelonblanc a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

de 12h45 à 13h45, NaineUphar a nagé 1000 mètres : et un bonnet troué, un !