Détail de séance
Détail de la séance de aquaphil du dimanche 29 janvier 2012 de 12h15 à 12h55 , à la piscine Joséphine-Baker.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 750m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 850m | - | crawl | palmes | - | | - | |||
| 100m | - | battements de jambes | palmes | - | | - |
total : 1.7 km.
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