Détail de séance

Détail de la séance de laurentPlouf du vendredi 27 janvier 2012 de 12h25 à 13h10, à la piscine Armand Massard.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h30 à 13h00, jerem1024 a nagé 1650 mètres : Du monde aujourd'hui encore, mais plus facile de nager qu'hier.
Travail en 3/5/7 qui m'a, je pense, flingué pour la journée...
A refaire donc

(pas vu de poisson chat aujourd'hui... )
Bonne séance, bonnes sensations...
Je pense rester à 3 séances par semaine (ouvrée), car pas la sensation de "raz-le-bol" que j'ai eu vendredi dernier.

• de 12h15 à 13h00, HESBERT a nagé 800 mètres : Ce midi, il faisait beau, la baignade a donc été prise d'assaut par les nageurs. Moi je me suis contenté de la ligne 3 (pour nageurs rapides mais en fait les nageurs étaient plutôt lent) J'ai donc décidé de travailler mes battements de jambes et une découverte du battement à deux temps. Intéressant mais que de monde!!!!

• de 11h45 à 12h25, Nini14 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire