Détail de séance
Détail de la séance de littlemermaid du vendredi 20 janvier 2012 de 16h40 à 18h10 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.8 km | - | crawl | pull buoy | - |    | - |
total : 4.8 km.
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