Détail de séance
Détail de la séance de mobydick du vendredi 23 décembre 2011 , à l'etablissement "Centre Nautique Etienne Gagnaire".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 1000m | - | brasse | - | - | | - |
total : 2 km.
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