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Détail de séance

Détail de la séance de fxhockeysub du lundi 21 janvier 2008 de 21h00 à 22h15 , à la piscine Jean Boiteux, ex Reuilly.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-apnée nage libre-     0s
  300m-nage librepalmes     0s
  300m-nage libre-     0s
  800m-crawl-     0s

total : 1.9 km.

 

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Entraînement hockey subaquatique, enfin jeu sur terrain 3,40 m, mais intensité faible

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 20h30 à 22h10, DuncanIdaho a nagé 1500 mètres : Petit entrainement hockey subaquatique