Détail de séance
Détail de la séance de saigonnais du vendredi 04 novembre 2011 de 08h25 à 09h30, à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
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Essoufflé après une seulement demi-heure de drills avec Baby Katie, la lifeguard du Y.
Saigo utilise plus les jambes maintenant.
One, two, three, breath. Respirer en trois temps pour équilibrer le corps.
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